Szab futás

2013.10.05 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Egri stadi

3-2-1 km-ek két és fél perc pihikkel

14:38, 8:32, 3:56

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 7 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 3907 napja

Szep tempos edzes, pompas az idei 1000. kili Hajra

Leo képe

Leo 3908 napja

ezredes úr

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!