smarcsu futás

2013.10.06 Vasárnap, 15:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:54

Távolság

8.01 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Emlékfutásról vissza, Károlyi Jucussal jöttünk, jóleső tempóban

 

a nap végére összejött a hosszú futás :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:54 8.01 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3900 napja

Az edzéslistában minden második sornál a te neved szerepel :)

smarcsu képe

smarcsu 3901 napja

Szabi, add össze a mai kilijeimet, arra gondoltam...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3901 napja

melyik része a hosszú? :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!