yoyo futás

2009.02.01 Vasárnap, 13:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

14.5 km

Tempó

07:48 p/km (7.70 km/h)

Edzésleírás

Gyerekek hó van nállunk Óriási hó !!! Ez a futás úgy volt,,hogy Elromlott a turmixgépem,és kitaláltam,hogy a meteor túra útvonalán fogok átfutni Budakeszire ,egy új példányért . Gabinak mondtam kb 2 óra múlva várjon a célhelyen . Elindultam a Z 3szögön ,az emelkedő nem ment ,mert a sült oldalas nyomta a gyomromat :) Felgyalogoltam tempósan ,,közben morgolódtam a fakitermelésen .Aztán a Tarnai pihenőnél ,megálltam tátani a számat,mert ott csak úgy... tovafutni nem lehet .Szakadt a hó :)hordta fújta ,végig szembe fújt a szél, bele a szemembe ,de nagyon élveztem .Aztán átértem a Hideg-völgybe ,majd ráfordultam a Hosszú- hajtás -völgyre ,ezen végig futottam ,csak az én lábnyomom volt a hóban .Láttam egy őzet is szegénykém menekült nagyon .Néha hátra fordultam,és láttam a meteor jeleket a fákon ,tudtam,hogy jó felé futok.Aztán vagy 4 létrán még átmentem ,és apa hívott ,hogy már vár a 22es buszvégállomáson . Jó jó de még az erdőben vagyok mondtam ,,,hát akkor siessek .futottam ahogy cak bírtam ,míg végül leértem 1:53al. Gyorsan megvettük a turmixgépet ,és autóval haza jöttem :) 2x is elmondtam hazáig,hogy milyen jó kis futás volt ez nekem ,,bár a hasam leakart szakadni az elején (nem az oldalastól;) ,de mikor már bemelegedtem ,tök jól esett ..és hát hóban futni cillagaim ,de jó is volt íííííí

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5598 napja

Nagyon sok a munka benn,no meg persze a feszültség is meg van hozzá.:( Gondoltam megnézem Cillagom mit csinált, mert az biztosan jókedvre derít.
Mit mondjak így történt!:))
De jó,hogy írsz!:)
pen képe

pen 5600 napja

Yoyo - Nekem valahogy meg sem fordult a fejemben, hogy NEM futva fogod hazavinni a turmixgépet! Csak reménykedtem, hogy botmixerről van szó :o))
cica66 képe

cica66 5600 napja

Hát cillagom..Te mindig meg tudsz lepni!!!:)..a tegnapi után még volt erőd egyáltlalán futni??
Bozót képe

Bozót 5600 napja

Küldj havat, lécciléccilécci! :) Én küldök cillagokat
Pierre képe

Pierre 5600 napja

A többiek már mindent elmondtak, én csak cillagokat küldök. :-)
mjoci képe

mjoci 5600 napja

Nagyon szórakoztató volt a mai programod.:))))))))))))))))))

Gandi képe

Gandi 5600 napja

Cillagom, ez olyan igazi Yoyokás :-)
tandi képe

tandi 5600 napja

Yoyo! Annyira tetszenek a történeteid! Mókás lett volna, ha mondjuk találkozol az erdésszel, "hova tetszik szaladni itt a hóesésben? Nem, nem a Piroska vagyok és nem a nagymamához megyek, hanem új turmixgépért!" Na, azt az arcot megnézném! :-))) GRATULÁLOK!!!
yoyo képe

yoyo 5600 napja

potikaRolly 1
yoyo képe

yoyo 5600 napja

Juli ! Küldöm a havat ,,hátha olyan ügyes Boszorka leszek mint mateve :))

fiúk sajnálom,hogy nem volt felétek hó ,,,hátha még a február hoz valamit ,,,bár lassan a tavasz jöjjön ;)

Mateve ! az lett volna még kalandos,ha futva hozom haza :))

potika képe

potika 5600 napja

Ehez nem is tudok mit mondani hó hegyek meg minden nálunk is szálingált mnég reggel amikor voltam futni, de utánna el is olvadt. Az pedig nem olyan mint amikor az ember szakadó hóban fut pláne ha már van vagy 10-15 cm nagyságú. Az nagyon nagyon kircsi. A vásárlási ötlet kivitelezése nagyon jónak tünk csak azért vigyáz mert ha a mosógéped romlik el azzal át a hegyen a váladon egy kicsit zürös lesz :-))))) huhi hi hi hi hi hi

Nagy gratula neked ehez a szép kivitelezéshez.
posztizoli képe

posztizoli 5600 napja

Én is irigykedem, havat csak képen láttam ezen a ...télen?
mateve képe

mateve 5600 napja

Már csodálkoztam volna, ha egy turmixgépet nem a hegyen keresztül mész el venni.... Végülis minek egyszerűen ha lehet ilyen kalandosan is.... ? :))))
eftomi képe

eftomi 5600 napja

Irígy vagyok! Ezen a télen még nem futottam hóban. :-(
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5600 napja

Irigyellek, nekem bezzeg reggel még nem esett, csak undog hideg, meg szél volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!