eszetomi futás

2013.10.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:41:54

Távolság

7 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

SPAR Riska minimaraton.

Nekem kicsit erős volt a tempó, de így is tetszett.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:54 7 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

katica100 képe

katica100 3869 napja

Gratulálok! A verseny már csak ilyen: tempózni kell :) Csak nem Böbe noszogatott? :)

Tündüs képe

Tündüs 3871 napja

Húú még futottál as?? Gratulálok!!

Nem nem zökkentem ki teljesen, illetve pár méter után sikeresen vissza.

csabipontkom képe

csabipontkom 3871 napja

Nagy gratula, szép futás volt!! A tempót meg majd megszokod! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!