Wierchen küzdősport

2013.10.15 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Edzésleírás

15 perc szökdeléses bemelígítés
15 perc nyújtás lábra
30 perc tehcnikázás
30 perc esősítés

15perc nyújtás vállra

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!