Edzésleírás
"szezonlezáró"montizás újhuta:Zsével,Pistivel,Zolival,egy nagyobb kör..a z emelkedőket néha megtoltam,meg Zsét a végefelé toltam felfelé..jó volt ,gyönyörű a zemplén
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 55 | 03:49 | 15.71 | 1100 | 0 | 0 | 0 | 0 |