smarcsu 2.7 km Úszás 2013-10-21-n 00:00-kor

smarcsu Úszás

2013.10.21 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.7 km

Tempó

29:38 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés
10X50 gyors
300 gyors
8X50 hát
300 gyors
6x50 pillangó
300 gyors
4X50 pillangó
300 gyors

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	2.7	29:38	2.03	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 3875 napja

Szép edzés a jó öreg Dagályban, és még benne 10x50 pillangó! Az olvasásában elfáradtam!

Hangulatos volt a gőz edzés után....:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.