oleandro futás

2009.02.04 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:59

Távolság

10 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Rákoszentmihály. Az eső segítségével SB. Szigorúan aszfalton - sikekrült kimosni a cipőmet, úgyis ráfért már :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 10 04:30 13.33 0 0 158 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion