Edzésleírás
Intersport túranap...Csodás idő,jóleső futás.Inkább hátulról indulva 1. ellenőrző pontig csak előztem.Aztán még főlfelé befogtam valakit.Aztán lefelé ......Lefelé a szar is gurul......Én viszont nagyonnem tudok lefelé...2 főlfelé haldokló elgurult mellettem.És sok volt a lefelé nem tudtam visszajönni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:34 | 18.33 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |