tsoma futás

2009.02.05 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:33

Távolság

18 km Szint: 50 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
198

Edzésleírás

... január 30-án, hasonló átlagpulzussal +8mp-vel lassabb volt a kiliátlag.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:33 18 05:22 11.19 50 0 198 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések