Gandi 14.2 km Futás 2013-11-03-n 00:00-kor

Gandi futás

2013.11.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

14.2 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Szele kiskör keresztapu bringás felvezetésével. Jobban ment, mint tegnap, nem is éreztem 14 km-nek, csak az időből látszott, hogy vagy nagyon gatyák vagyunk, vagy többet mentünk, mint 11-12 kili :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:01:30	14.2	00:06	568.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing 3872 napja

Ez szuper...Remélem hamarosam lsz egy két közös utunk...( válasz majd emailben)Egészségedre!

Manó 3872 napja

Egészségedre! :)

Gandi 3872 napja

Ja, köszi, észerevettem :-)

Leo 3872 napja

nagyon gyűlnek a kilóméterek!
Azt hiszem az edzésidőn javítani kellene.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.