mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:18:29Távolság
43 km Szint: 500 mTempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Edzésleírás
Otthonról fel Hüvösvölgybe, Panoráma út, kis tekergés a HHH-n, Daubner, Óbuda, ,,egy kis,, lazulás a szigeten, majd haza. A Széna tértöl a Daubnerig regeneráló futókirándulás a lányommal. A végére elfáradtam, de jól esett, a szigeten már az esö is.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:08:29 | 43 | 07:10 | 8.36 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
cica66 5600 napja
mjoci 5600 napja
Kicsi, még nem vagyok orvosi eset, de igyekszek:))
Gandi, akkor már a vége felé voltam. Fejben mentem volna még, de a lábaim már nagyon tiltakoztak.
tardigrada 5600 napja
feketearpi 5600 napja
Pierre 5600 napja
potika 5600 napja
Ezt nem is lehet ddicsérni csak annyit mondok hozzá hogy nagyon szép volt!!!!!!!!!!!!
üdv ptika
judit61 5600 napja
leon01 5600 napja
felician 5600 napja
Steve 5600 napja
Gandi 5600 napja
Gratula! :-)
Kicsi 5600 napja
Te nem tudsz legalább 1 napig a fenekeden ülni???!!!!! :)))
Nagy gratula a tegnapihoz, meg még nagyobb a maihoz.
Szokták kérdezgetni, hogy agyilag minden rendben van e nálad?? :))) Őrült vagy!
A Balcsin remélem összefutunk, de kizárólag csak a rajtnál. :))
eftomi 5600 napja
forest 5600 napja
Először is köszi az elismerést a Margitára, én is Gratulálok, de legfőképp azért rázom meg a kezed, hogy ma is mentél ennyit. Nem semmi, én alig tudtam egy hetest kiszenvedni magamból.
mateve 5600 napja
mjoci 5600 napja
yoyo 5600 napja
ezt nem hiszem el ,hogy ennyit futottál ma megint .Nekem ölég volt ez a tizes ma ;) Igaz én nem is készülök a Balaton körre :P
Jövő hétvégére azért ne üsd szét magad ;)
Nagy gratula ,de főleg a Daubnert írígylem :))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
margit13 5599 napja