Edzésleírás
Battáról hárman (Zsolttal és Tamással) mentünk át Érdre. Ott meg egyre csak bővült a létszám, végül 16-an lettünk .-))) Ja, és egyre csak esett és esett.
Vigyorgós társasági futás volt, de a végére azért már elfáradtam és átfáztam, szóval jöhet a pihenőhét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 31.04 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Te jó ég! A szombati csaknem 23 után még ez is?! :O Gratulálok! :))))
Ez igen :)
Te egy őrűtt nőszemély vagy,tudod? :-)
Bár mit neked holmi eső...:-)
Nehogy megfázz!
Szép kis szomszédolás! Szép kis kiliszámot szaladhattatok össze együtt! Egs! Ja-ja, pihi-hi-hi-hi :-)))
azta, nem semmit mentél ma (is) :) jó pihenést!
Ez ma igazi Csapatedzés lett. Egészségedre !!!
Odatetted ma is, like :-)
Közös ázás?
Nahh kivi leszek arra az 50-60-s pihenő hétre....
Egs!
Ezen a pihenő heten csak belülről kacagok :-)) Szép hétvégi futások ! Gratulálok !
Szép táv, egs! Aztán tényleg pihentető legyen ám a következő hét! :)
Szépet futottál ma is. egs. :)
Jól belehúztál a hétvégén! Egs! Jó pihenést! :)
Jól kiérdemled a pihenő hetet :)) Egi !
márkusöcsi 3841 napja
Egy bolond százat csinál! (forrás: mateve)