zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
2.8 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
400 bem.;
20x100 (2' indulásra, a felénél plusz 1' pihi);
(az eslő 38-as a többi 46-os átlaggal);
400 lev.;
Nagyon jó volt. Az utolsó 5, azon belül pedig az utolsó 3, nagyon kemény volt már. :-) (Nekem ;-) ).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 2.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kincsoo 3818 napja
Az igen! 20x 100! Nagyon kemény!