Edzésleírás
7km 38:22;
7km 36:31;
Tegnap terheléses EKG-ra mentem, így de. nem akartam edzeni és du. már nem fért bele :-(. Szval ma reggel nem volt pofám csak 7 kilcsit futni, pedig a srakamnak jót tettem volna. :-) :-( Így lett ma 14.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 14 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |