Edzésleírás
Magam sem hiszem el, hogy ezt a tempót futottam. Nagyon nehezen indult a dolog, úgy éreztem magam, mint egy berozsdásodott robot. Még mindig kétségeim vannak. Talán az óra romlott el? Csaba szerint azért ment így, mert lekerült rólam a tanulás terhe :-) Kíváncsi leszek, hogy megy majd a következő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 6 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |