smarcsu futás

2013.11.30 Szombat, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

21 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Krisztával,Janóval Naplás tó. Volt amikor flow volt ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 21 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 3834 napja

Szép táv, gratula!

csetbalu képe

csetbalu 3835 napja

akkójóhafló :) egs, csókolom:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!