Edzésleírás

mivel Nagykovácsi zsák falu,ezért Telki körbe " messze " van,így gyalog átmentem a hegyen a rajtba cc 6km,,körbe meg vagy 25 biztos lenne.

visszafelé is így terveztem haza jönni,de végül Vincám elhozott kocsival ,főleg,hogy utána Kovács cukrászdázátunk halmas képviselő fánkkal. A futás jó volt a szokásos szinvonalú  szervezéssel  . A szénáson és a tarnai pihenőnél is fényképezkedtünk csodáltuk a kilátást (monnyuk én amúgy is imádom a fődemet  )

aztán Erzsébet vh nál speróék gankiék elővették a kolbászt :) kenyérrel paradicsommal ,oliva bogyóval lefolytva . elég cúnyán elbántunk vele :)

Jó kis futás volt Vincámmal évek óta nem futottunkegyütt ,nagyon jó volt,jót dumcsiztunk ,jót sütikéztünk :)

7 hozzászólás

pátyalso 3842 napja

Így ki lehet bírni ebédig :-)))  Gratika !

gergő 3844 napja

gasztrotrail volt ez! egs!!

yoyo 3844 napja

balu :))))))

 

csetbalu 3844 napja

gratulálok csókolom:) látod Öcsike, így kell, nem ám szétizélni a szervezetedet :)

márkusöcsi 3844 napja

Nagy gratula Cillagom, látom véresen komolyan vettétek! ;)

kkoos 3844 napja

Egészségedre Cillagom!

Boszi72 3844 napja

Szép volt Yoyo! Én is kaptam egy falatot abból a kolbászból, nem volt rossz.:-)