Edzésleírás
A vádlijaim nagyon beálltak vasárnap , így csak egy célom volt : kilazúlni . Ez egész jól sikerült , persze , ehez kelett az is , hogy csak lazán futok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 13.4 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |