eszko 11 km Futás 2013-12-04-n 17:30-kor

eszko futás

2013.12.04 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:54

Távolság

11 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

122

Maximum

164

Edzésleírás

Kozival a városban. Már hiányzott, és jól esett egy kis mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:54	11	05:49	10.33	0	122	164	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko 3826 napja

Köszönöm!

ebihal.a 3829 napja

Isten hozott újra itt! :)

Tünös 3830 napja

Háááát, így 2 hónap kihagyás után, nos, Pityukám, szóhoz se jutok. :))) Nem erőltetted meg magad? :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.