pityu127 futás

2013.12.07 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

20 km Szint: 200 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

szokasos: a bicot a sportmaxnal hagytam, es korozgettem a kamaraerdoben meg a fennsikon. Nagyon eros nyugati szel fujt. csak 1:05 utan vettem eszre, hogy a GPS nem mer, akkor inditottam el ujra. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 20 06:15 9.60 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!