Edzésleírás
szokasos: a bicot a sportmaxnal hagytam, es korozgettem a kamaraerdoben meg a fennsikon. Nagyon eros nyugati szel fujt. csak 1:05 utan vettem eszre, hogy a GPS nem mer, akkor inditottam el ujra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 20 | 06:15 | 9.60 | 200 | 0 | 0 | 0 |