jrichard76 48.8 km Futás 2013-12-14-n 07:40-kor

jrichard76 futás

2013.12.14 Szombat, 07:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

08:15:00

Távolság

48.8 km Szint: 2250 m

Tempó

10:09 p/km (5.92 km/h)

Edzésleírás

Börzsöny vulkántúra plusz, ha az eredeti nem elég. 2 elkavarással.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:15:00	48.8	10:09	5.92	2250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaboaron86 3835 napja

Gratula. Azért az 5km kitérőt nem írígyelem tőled. :)

ttfut 3836 napja

Gratula, nagyon szép! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.