Edzésleírás
TVT-Jánka-Szentiván - első felét Czernó Petivel futottuk, a második felét kicsit lendületesebben csináltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:12:51 | 36.04 | 05:21 | 11.21 | 300 | 0 | 0 | 130 |