eszetomi futás

2013.12.22 Vasárnap, 10:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10.51 km Szint: 110 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Teszt futás Böbével és egy új baráttal!

Turbo 3.0

A Jézuska az idén nagyon bőkezű volt hozzám. Nemrég egy szuper órával, most pedig tegnap egy cipővel. Eddig azt hittem, hogy a saucony powergrid omni9 a világ leg jobb futócipője, de most ez a saucony powergrid12 megcáfolta ezt. Egy nagyon kényelmes és komfortos cipő lett ez a 12-es. Már is nagyon szeretem. Remélem sokáig lesz majd a barátom, persze felváltva a régi cipőmmel mert azt is nagyon szeretem.

Ja és ez a futás a SolsticeRUN - Napfordulós világfutás keretében zajlott Róka Laci jóvoltából 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:31 10.51 06:08 9.77 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3801 napja

Éljen az új barátság !!:)) Sok-sok együtt futott kilit !:)

csabipontkom képe

csabipontkom 3802 napja

Klassz cipőnek tűnik! Tartós barátságot kívánok!

Egs a futit! Ha legközelebb felénk jársz, üzenj előtte!

katica100 képe

katica100 3802 napja

Nagyon szép pipellő ez, kérem! sok örömteli közös km-t az új barátoddal. És gratula a futáshoz!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3802 napja

biztos szép barátság lesz :-))) egs

Tündüs képe

Tündüs 3802 napja

Húú, egy szavad ne legyen csak fuss!!!

RunKa képe

RunKa 3802 napja

Cép cipő :) Egs !

Bobe képe

Bobe 3802 napja

Cép cipő :) Egs!

Felszerelések

Saucony Omni12
Garmin Forerunner 210 hr