Simkó futás

2013.12.29 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:50

Távolság

18.7 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

futás     korhely  leves   kiadós fogyasztása után 1   órával . Ami  az   első 10km  -t    el is    rontotta  .  Buta  ember   maga  kárából sem  tanul ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:50 18.7 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!