lacika76 futás

2014.01.04 Szombat, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:37

Távolság

12 km Szint: 68 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
83
Maximum
141

Edzésleírás

Laza esti futi.

Garmin TE: 3.1

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 3808 napja

Köszönöm!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3808 napja

Ez igaz, hogy némileg megnyomja a pulzust, ha túlöltözködik az ember! de akkor is nagyon szép volt!!!

lacika76 képe

lacika76 3808 napja

Hát, kicsit magasabb ÁP kellett, de a mai brutálisan jó sikerült. Szerintem azért is kellett magasabb átlagos pulzus, mert vastagon öltözködtem a mostani enyhe időhöz.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3809 napja

Szép kis "laza"!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!