Elek túra

2009.02.21 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

5 km

Tempó

12:12 p/km (4.92 km/h)

Edzésleírás

Gyerekekkel (majdnem) körbe a gáton, ők ültek a szánkón én húztam őket. Néha meghajtottak:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 5 12:12 4.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tandi képe

tandi 5587 napja

Szánkó túra. :-) Bizti jó volt!
Ma már nálunk is esett egy kicsit a hó. Haza hoztam magammal a telet. :-) Akkor ma tuti csuklanod kellett mert én meg Gyenesben emlegettelek. :-))
mjoci képe

mjoci 5587 napja

Csak vigyáztak, nehogy berozsdásodj.:))
yoyo képe

yoyo 5587 napja

:)))
De jó lehetett ííííííí
Emlegettünk ma cillagom  a fődemen ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!