eszko futás

2014.01.09 Csütörtök, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
132
Maximum
151

Edzésleírás

Nagyon nehezemre esett a tegnapi guggolások után lassan futni, de ez kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:14 10 05:43 10.48 0 132 151 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 3797 napja

Alapozunk haver :)Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!