Edzésleírás
Felfutottunk a Pilis tetejére, csak a kilátópontoknál álltunk meg,,,na jó a végébe belegyalogoltam ahol a rét kezdődik .
minden gondolatomban ott volt,hogy miért kell megfutni az ilyen nem túl meredek részeket :))
Hát elég nagy az öröm ,hogy elsőre kisorsoltak a CCC re,már kinyomtattam a papírt és megcsináltam az időtervet is :))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12.7 | 00:00 | 0.00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 3796 napja
Köszönöm Mikikém :)