Gebregab futás

2014.01.18 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

30 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Gerivel egy "Nemodabuda" kör. Megint kurvajól ment :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 30 04:20 13.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3787 napja

Hát ez ment !! :)

unabambina képe

unabambina 3787 napja

:) dejóóó :) hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!