Wierchen futás

2014.01.21 Kedd, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

5 km

Tempó

09:32 p/km (6.30 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
83
Maximum
182

Edzésleírás

kb 17 perc bemelegítés, futás a Vadasparkhoz
Futósikolázás

Aztán laza levezetés.haza

Jó volt az idő, kellesme edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:38 5 09:32 6.30 0 83 182 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!