szaboaron86 27.2 km Futás 2014-01-31-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2014.01.31 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:00

Távolság

27.2 km Szint: 1279 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Flóriántól indultam fel a HHH tetőre majd le a sárgán a határnyeregig, onnan meg classic balboa, majd ugyanezen vissza. Az első 1 óra nehezen indult, lehet a sok túróscsusza miatt. :) viszont onnantól a helyén volt minden. Fasza porhó volt végig sehol egy jegesedés. Azt hiszem máskor is megyek még ezen az útvonalon.

http://connect.garmin.com/activity/438388653

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:55:00	27.2	08:38	6.94	1279	0	167	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kkoos 3778 napja

pöpec edzés, 400m D+

Bozót 3779 napja

Ú, ez de jó lehetett, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.