Marcellus74 Egyéb 2014-02-02-n 09:30-kor

Marcellus74 egyéb

2014.02.02 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Pulzus

Átlag

133

Minimum

102

Maximum

152

Edzésleírás

Fejben teljesen máshol voltam, így kicsit nehéz volt az amúgy is kemény feladatokra koncentrálni. Utána jól esett a szauna és egy kis úszás és pihenő.

saját pulzus határok

100-130 47perc. átlag 122

131-145 1óra 22perc, átlag 137

146-160 11perc, átlag 147

óra szerinti pulzushatárok:

94-113 3perc, átlag 109

113-132 49perc, átlag 123

132-151 1óra 27perc, átlag 139

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	102	152	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.