zolle bringázás

2014.02.11 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

33 km

Tempó

02:07 p/km (28.29 km/h)

Edzésleírás

Görgő;

20' bem.; 

10'fut / 5' kiáll / 5' teker (42x16 / 42x13 (85rpm); 

10'fut / 5' kiáll / 5' teker +5' (42x16 / 42x13 (85rpm);

5' lev.,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 33 02:07 28.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!