Elek futás

2009.03.06 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

12.9 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Első fele egyedül, majd Viktorral. Jóleső futás, végre egy kis mozgás, már nagyon hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:20 12.9 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5565 napja

Hiába no! Aki elfoglalt az elfoglalt!:)
Sipi képe

Sipi 5566 napja

Azt én is szeretem amikor jól esik a futás , ez az hajrá !

Felszerelések

New Balance M1024