smarcsu futás

2014.02.21 Péntek, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

12.7 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Carlaval, néha még beszélgettünk is :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:45 2.2 05:20 11.23 0 0 0 0
00:25:19 5 05:04 11.85 0 0 0 0
00:24:56 5 04:59 12.03 0 0 0 0
00:02:52 0.5 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Dö-Man képe

Dö-Man 3760 napja

gyursulj baby

 

RemAti képe

RemAti 3760 napja

Szép kis tempód lett csendesen. Erős eső ellenére még beszélni is nvolt kedved? :) Egs!

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3761 napja

Micsoda tempó! Persze, beszélgettetek.Ha,ha.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!