Attila futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:45:05Távolság
25 kmTempó
04:12 p/km (14.27 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
5 hét felkészülés után nem gondoltam, hogy ilyen eredményt tudok futni. Az is igaz, hogy végig vagy hátszél vagy oldal hátszél fújt. Semmi holtpont, egyenletes futás. Csak a terep befolyásolta a tempó. Most is egy vadi új teszt cipőben futottam (NIKE SKYLON +11). Semmi probléma nem volt, se hólyag , se feltörés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:05 | 25 | 04:12 | 14.27 | 0 | 0 | 0 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
pecsenye 5564 napja
Szia! Az állam leesett mikor láttam a tempódat. Hova fogsz még gyorsulni?
running Laca 5564 napja
Jól nyomtad!
yoyo 5564 napja
Nem semmi tempó !
Gratulálok hozzá :)
Gratulálok hozzá :)
mjoci 5564 napja
Gratula.
tsoma 5564 napja
Hmmm... micsoda ritmus! Vitorlát is használtál???? Gratula!
gyaloggalopp 5564 napja
Ejha! ez aztán tempó volt! :-O
Skyfox 5565 napja
KIrályság!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 5562 napja