Zsuzsi76 futás

2014.02.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:22:00

Távolság

31 km Szint: 650 m

Tempó

08:27 p/km (7.10 km/h)

Edzésleírás

sárdagasztós forralt borvidék, szálka
a célban azt mondtam Öcsinek, h ide többet nem jövök. és akkor komolyan is gondoltam, de Öcsi azt mondta, ne mondjak ilyet... szóval most gondolkodom:-)
jah, és Zolival együtt mentünk végig, de neki 3 perccel jobb lett az ideje. ez diszkrimináció!!!!! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:22:00 31 08:27 7.10 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!