smarcsu bringázás

2014.03.01 Szombat, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:42

Távolság

67.5 km

Tempó

02:26 p/km (24.74 km/h)

Edzésleírás

bringaexpora, ott megfűztem Lacit egy Isaszeg körre, így exporól haza, aztán Lőrinc (?), Pécel, Isaszeg, Nagytarcsa kör. jó erős volt  a szél Isaszegig....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:43:42 67.5 02:26 24.74 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 3737 napja

mindig mindent a helyi viszonylathoz kell nézni. Az erős volt. 

dorik képe

dorik 3737 napja

Erős szél? Ilyenkor mindig röhögök :))

smarcsu képe

smarcsu 3741 napja

Marci, szerintem nem, mert mi a futásotok után indultunk.

Döme, jó is ez :)

Dö-Man képe

Dö-Man 3741 napja

Látod mikre kaphatók a barátaim??

 

Marcellus74 képe

Marcellus74 3741 napja

még az is lehet, hogy láttunk valahol útközben, amikor futottunk :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!