Elek futás

2014.03.01 Szombat, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:21

Távolság

42.23 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

Mára ezt terveztem, egyedül nem jó ilyen sokat. 30 kilinél hazamentem frissíteni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:27:21 42.23 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 3743 napja

Ja, ha hazamentél ...úgy "könnyű". Szép volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!