Edzésleírás
gyam + masszőrhöz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 7 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3736 napja
Pont azon filóztam a hétvégén, hogy bazira megkínozhatott téged ez a vádli görcs :( Azt nem értem, miért tart ilyen sokáig, csak abból indulok ki, hogy nekem is volt hasonló, mikor a Kaposvár második felét gyalogolni kényszerültem. De már kifelé jösz hálistennek és hálmasszőrnek :))
Grat a gyammot :)