szaboaron86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:04:00Távolság
51.9 km Szint: 1926 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Pásztó 50 http://connect.garmin.com/activity/461446684
Jó kis TT volt ez jó kis szintekkel és még jobb lekváros kenyerekkel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:04:00 | 51.9 | 07:01 | 8.55 | 1926 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
ancsi 3725 napja
ha az első 7km-t nem velem futod akkor még ennél is gyorsabb lettél volna :P
gergő 3726 napja
durvulsz srác! ma meg egy levezető 15 killer. azért óvatosan a futóművekkel!! perzse, aki jó, az jó!! :)
szaboaron86 3726 napja
Ez volt az útvonal: Pásztó-Nyikom-nyereg - Muzsla - Horka - János-vára - Hidegkúti, th.- Bagolyirtás - Mátraszentimre - Ágasvár,th. - Hasznos, Cserteri-várrom - Pásztó
jrichard76 3726 napja
Muzsla az elején. Az jó, jó letudni még az elején. De mi az a falloszkút? :) Mindegy.
Szép ez a 6 óra. Mi volt a második emelkedő? (látom Galyatető keletebbre volt)
nedus 3727 napja
Szép tartalmas , jól eltöltött nap !! Gratula !
dilisuni 3727 napja
Egészségedre ;) hhmmm... akkor ebben van a titok... a lekváros kenyerek... hhhmm... gélek és mindenféle űrkaják helyett ;)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3725 napja
Gratula, ismét egy szép táv!
A lekváros kenyeret vállaltam volna belőle. ;-)