Croata futás

2014.03.18 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:35

Távolság

6 km Szint: 65 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

5 perc 5:27 p/km

10 perc 5:00 p/km

közben: kb. 7 perc kocogás (8 km/h) 6-os emelkedőn

15 perc 5:00 p/km

+5perc levezető kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:35 6 05:06 11.77 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!