Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
7.4 kmTempó
06:05 p/km (9.87 km/h)Edzésleírás
2.5
6 x 400m, 3 percre indulás (1:35-1:30)
2.5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 7.4 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 3735 napja
Nade a mennyiség és a pihenő idő sem mindegy! Illetve, nem pályán futottam, hanem saját kimért bringás úton, simán lehet benne jópár méter tévedés.