Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:48Távolság
14.1 kmTempó
04:14 p/km (14.15 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Bemelegítés után 4x1 kör 3' pihenővel. Ma már 10 mp gyorsabb körök voltak
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:32 | 3.15 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 120 | |
| 00:10:36 | 2.6 | 04:05 | 14.72 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:10:38 | 2.6 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:10:35 | 2.6 | 04:04 | 14.74 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:10:47 | 2.6 | 04:09 | 14.47 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:02:40 | 0.55 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
