Wierchen futás

2014.03.25 Kedd, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:15

Távolság

10 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
80
Maximum
198

Edzésleírás

20 perc bemelegítés
20 perc lendületes
10 perc levezetés

10 repülő

kellemese reggeli futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:15 10 05:50 10.30 0 80 198 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!