Simkó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:41Távolság
10 kmTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Edzésleírás
2,5 bemelegítés , 2,5 km levezetés 5km maratoni tempó (26:42 )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:41 | 10 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zsuzsi67 3720 napja
Nem semmi az edzésnaplód, ennyi időt és energiát rá szánni, le a kalappal. Biztos jó hátországod van !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Simkó 3719 napja
Ha akarod be mutatlak neki ! Nélküle nem menne semmi ! Ezúton is nagy köszönet neki...