lacika76 futás

2014.03.31 Hétfő, 19:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

10.01 km Szint: 57 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
73
Maximum
137

Edzésleírás

10km laza regeneráló. Egész kellemes volt, a lábaknak is jól esett.

Garmin TE: 2.8

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16.3 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 3722 napja

Nem félek tőle, jöhet velem 3:50-ben 10km-re. :-)

lacika76 képe

lacika76 3722 napja

Vagy lehet akár HHH-s futás. ;-)

 

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3722 napja

Vigyázz vele Laci, mert manapság nagyon nyomja neki :)

monique képe

monique 3722 napja

nem tempózunk vmikor majd?:))majd ha aktuális neked is

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!