Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:51Távolság
10.13 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
HOKA-beavatás :-))) Finom, puha, könnyű, kényelmes. Asszem, szeretni fogjuk egymást.
Normál futást akartam, de olyan jó volt... hát akkor legyen lendületes, de még jobb volt.... hát akkor vegyük tempósra a figurát. Nem mondom, hogy nem futottam ki magam, de piszok jólesett. Visszafelé észrevettem egy csajt előttem párszáz méterre, Kálmán azt mondta, 1 kilin belül befogom... ááááááá.... aztán igaza lett :-))) Klassz érzés volt elhúzni mellette. Mi lenne, ha versengő típus lennék?
Bal vádli és jobb lábfej olyan 95%-os.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:51 | 10.13 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Briel 3713 napja
Hűha, ez ragyogó volt tegnap, gratula!
tomcsi 3713 napja
nyugiba, a Hoka sem csoda, fokozatosan...
Gratu!!!
csabipontkom 3714 napja
Az új cipő viszi is a lábat! :) Egs!
Tündüs 3714 napja
A betyármindenit! Kieresztetted a gőzt!
Egs! Sárvára hoka lesz a legjobb barátod!
toncso 3714 napja
Nanã,hogy egészségedre !!! Sárvãrra 100 %-kos leszel.
posztizoli 3714 napja
Megtörtént !!:))Sok-sok jó Hokás futást !!
RunKa 3714 napja
Tényleg :D Na jó, beismerjük a csajoknak, hogy összebeszéltünk ??? ;)
Huszárlány 3714 napja
Hogy-hogy egyformát futottatok?
Sok szép kilit az új surranóban!
RunKa 3714 napja
Jajjj, micsoda tempó::))))) Atyaég :)
No, a hoka majd most símogatja és 100-as lesz ! Egi, fantasztikus futás !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mongoose 3713 napja
Ez szép volt! (ha nagy ritkán a bringaúton futok, én már annak is örülök, ha mellettem nem húz el senki :) )
Egs!