Edzésleírás
Tudom, tudom, hogy a hoka nem csodaszer, de tényleg szuperjó benne futni Érzésre olyan volt, mintha 6.30-ban mennék.
Végig be nem állt a szám. A lelkem is helyreállt, a tegnapi kardiológiai bosszúság után ma az a jó hír, hogy sikerül megoldani a sportorvosi engedélyt jövő héten (nem meglepő módon ismerős segítségével).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:05 | 11.92 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 3705 napja
igen, mivel OB